Beneficis de l’entrenament funcional als adolescents

Primer de tot, que entenem per entrenament funcional? És un entrenament que ens ajuda a millorar les nostres activitats diàries a través d’exercicis variats on pot implicar la força a través de càrregues externes i/o amb el moviment natural del mateix pes corporal. Quins beneficis aporta aquest tipus d’entrenament a un adolescent? Com podeu veure tenen moltsContinua llegint “Beneficis de l’entrenament funcional als adolescents”

Jornada de portes obertes al MiniBox el Cau del Llop

El proper dissabte dia 10 de setembre obrirem el MiniBox per celebrar el cinquè aniversari i gaudir d’una jornada de salut i moviment. Es realitzaran les dues activitats estrella del box (MET I STRONG) però abans presentarem l’activitat que portarem a terme un dissabte al mes MOVIMENT EN FAMILIA. Una activitat que molts ja feuContinua llegint “Jornada de portes obertes al MiniBox el Cau del Llop”

Avança’t al setembre! – Promoció MiniBox el Cau del Llop

Si fas la teva inscripció, entre avui i el proper dimecres dia 31, pots vindre de forma gratuïta el que resta d’agost i gaudeixes també de no pagar matrícula.Només hauràs d’abonar la mensualitat de setembre. Com ho veus? T’esperaràs a setembre? Ja ho diuen… Qui s’espera es desespera. No deixis per demà el que potsContinua llegint “Avança’t al setembre! – Promoció MiniBox el Cau del Llop”

Servei de nutricionista al MiniBox el Cau del Llop

Aquest nou curs al MiniBox incorporem el servei de nutricionista. El servei serà donat per l’Aida Gonzalez, graduada en Nutrició humana i dietética. Col. CAT002148 – Instagram @aidagonzaleznutricion L’Aida porta uns anys treballant en el món de la restauració col·lectiva, gràcies a això te experiència en l’elaboració de menús en les diferents etapes de laContinua llegint “Servei de nutricionista al MiniBox el Cau del Llop”

El MiniBox el Cau del Llop es mou a un nou espai i a una nova adreça

Gairebé cinc anys més tard d’aquell primer MiniBox al Carrer Escorxador de 30m2 i acabant de clausurar l’ultim MiniBox del Carrer Estació amb 120m2 donem pas al nou MiniBox del carrer Colón num 98. Aquesta nova etapa que comença el dilluns 7 de febrer, la tercera d’aquest projecte, ens porta a ampliar de forma exponencialContinua llegint “El MiniBox el Cau del Llop es mou a un nou espai i a una nova adreça”