Què et mou a fer exercici?

Un dels principals propòsits més comuns per a l’any nou és posar-se a fer exercici i les paraules: «Quan acabin les festes m’hi poso» o el típic «El dilluns vinent començo!» Sovint comencem el dilluns, repetim el dimarts, dimecres i la resta de la setmana. Fins i tot molts cops repetim la setmana següent i el que resta de …

Què et mou a fer exercici? Leer más »