Per què no fem abdominals convencionals al MiniBox?
Queda clar que en el món de l’exercici físic tot va evolucionant. Actualment, en molts espais, hem deixat enrere mètodes o exercicis que abans eren l’epicentre de l’entrenament i els hem canviat per altres més conscients de cara a la salut global del cos. Un d’aquests exercicis són tots aquells relacionats amb les flexions abdominals …
Per què no fem abdominals convencionals al MiniBox? Leer más »