Fer exercici físic és el mitjà a una bona salut, però abans hem de tenir la intenció i l’acció per fer-ho: el moviment del cos i la ment. En el MiniBox comptem amb dues activitats ben definides en el nostre horari (MET i STRONG) i dues activitats limitades a l’horari (Haltero i REC). Totes quatre presenten diferències, en clau exercici, les unes a les altres pero tenen unaContinua llegint “El moviment com a inici, l’exercici com a mitjà i la salut com a fi”
Arxiu d'etiquetes: halterofilia
El MiniBox el Cau del Llop es mou a un nou espai i a una nova adreça
Gairebé cinc anys més tard d’aquell primer MiniBox al Carrer Escorxador de 30m2 i acabant de clausurar l’ultim MiniBox del Carrer Estació amb 120m2 donem pas al nou MiniBox del carrer Colón num 98. Aquesta nova etapa que comença el dilluns 7 de febrer, la tercera d’aquest projecte, ens porta a ampliar de forma exponencialContinua llegint “El MiniBox el Cau del Llop es mou a un nou espai i a una nova adreça”
MiniBox el Cau del Llop 